Ontspanningsmassage voor lichaam en geest

Massage helpt bij stress en overspannenheid om tot rust te komen Massage is een uitstekend middel als je overspannen bent, stress en/of een burn-out hebt. Je neemt daardoor afstand van je huidige situatie door middel van rust en ontspanning.

Lichamelijke klachten en massage

Massage helpt bij stress en overspannenheid om tot rust te komen Massage is een uitstekend middel als je overspannen bent, stress en/of een burn-out hebt. Je neemt daardoor afstand van je huidige situatie door middel van rust en ontspanning.

Chronische klachten en massage

Massage helpt bij stress en overspannenheid om tot rust te komen Massage is een uitstekend middel als je overspannen bent, stress en/of een burn-out hebt. Je neemt daardoor afstand van je huidige situatie door middel van rust en ontspanning.

Last van stress of overspannen? Massage helpt

Massage helpt bij stress en overspannenheid om tot rust te komen Massage is een uitstekend middel als je overspannen bent, stress en/of een burn-out hebt. Je neemt daardoor afstand van je huidige situatie door middel van rust en ontspanning.

White dahlia close-up

Ontspanningsmassage voor lichaam en geest

Ontspanningsmassage staat voor lichamelijke én geestelijke ontspanning. Alle gedachten laten voor wat ze zijn en je lichaam rust geven. Na inspanning komt ontspanning.

Lees meer
Macro of blue flower aster

Lichamelijke klachten en massage

Lichamelijke klachten en massage gaan samen als vraag en antwoord. Massage helpt uitstekend tegen rugpijn, hoofdpijn en nekpijn. Andere lichamelijke klachten zoals spierpijn of stramme spieren tot pijn in de gewrichten kunnen uiteraard ook heel goed verholpen worden door massage.

Lees meer
chronische klachten

Chronische klachten en massage

Over het algemeen spreekt men over chronische klachten als een klacht langer dan 3 maanden aanhoudt, op aanwijsbare blessures na. De gevolgen van chronische pijn kunnen een grote impact hebben op iemands leven.

Lees meer
dhalia purple flower

Last van stress of overspannen? Massage helpt

Massage helpt bij stress en overspannenheid om tot rust te komen Massage is een uitstekend middel als je overspannen bent, stress en/of een burn-out hebt. Je neemt daardoor afstand van je huidige situatie door middel van rust en ontspanning.

Lees meer

Massage Almelo – uw massage specialist in Twente

Welkom op de site van mijn praktijk Massage Almelo waar u terecht kunt voor massages die ontspanning geven. Voor verlichting van lichamelijke klachten zoals spierpijn, nekpijn, hoofdpijn en rugpijn. Chronische klachten kunnen door massage structureel verminderen. Kijk bij het betreffende thema voor meer informatie en lees ook wat klanten zeggen over mij als masseur en over mijn massages.

Stress en overspannen zijn tot een burn-out – wat is precies de rol van massage? Ik wil u daarover graag meer informatie geven. Masseren is hierbij echt niet de enige mogelijkheid om de problemen structureel te verhelpen.

Werken met de natuurlijke mogelijkheden: durf te leven vanuit je eigen ik. Op de pagina Over mij en in mijn visie kunt u lezen wat u van mij kunt en mag verwachten. Alles is één geheel en werkt fijn samen. Laat u verrassen door de ongekende mogelijkheden die wij als mensen mee hebben gekregen .

Massage: wat gebeurt er dan in je lichaam?

Door massage komen in het lichaam natuurlijke pijnstillers vrij. Dit werkt verzachtend en mede daardoor ontstaat er natuurlijke ontspanning. Het hormoon oxytocine komt vrij – dit wordt het ontspanningshormoon genoemd. Ontspannen is vooral loslaten en genieten van het moment. Spieren gaan door massage van gespannen naar ontspannen waarbij ze ook nog gestimuleerd worden afvalstoffen af te voeren en zich kunnen sterken. Zo zijn er talrijke processen waarbij het lichaam signalen geeft dat het zich fijn en begrepen voelt en dat uit het door je in staat te stellen grotere prestaties te leveren, beter te slapen, minder kans op chronische aandoeningen tot een algehele fysieke en psychische weerbaarheid.

massage-almelo.nl

Gezond leven – van levensbelang

  • Gezonde voeding
  • Brein en kennis
  • Bewegen, wandelen en sporten.
  • Massage, het natuurlijk medicijn.
  • Kennis van je karakter.

Gezond leven is dan ook een gelukkig leven vanuit je eigen ik en eigen wil, gestoeld op je natuurlijke mogelijkheden.
Daarnaast blijft er altijd ruimte om vooral ook te genieten van een goed glas wijn, feesten of party’s..

Gezond leven is genieten van top tot teen in een prachtige ‘circle of life’ waarin alles naadloos in elkaar over gaat en in perfectie samenwerkt. Op mijn site natuurlijkstromen.nl vertel ik daar meer over.

Coaching en begeleiding bij Massage Almelo

Ik werk uitsluitend vanuit de totale mens. Mijn werk als masseur neemt hierbij uiteraard wel een bijzondere plaats in. Net zo bijzonder is voor mij werken met karakters omdat daarmee de cirkel rond is voor de totale mens vanuit zijn natuurlijke ik.
Toch is het onmogelijk om voeding, brein en bewegen niet te benoemen omdat ook deze elementen belangrijk zijn voor een gezond leven en directe maar vooral fijnmazige invloed hebben op massage en karakter.
Op mijn website natuurlijkstromen.nl  is veel en vooral verrassende informatie te vinden over hoe wij als mensen uiteindelijk met weinig middelen gezond en gelukkig kunnen leven en daardoor ook zeker ouder kunnen worden.